一日が早く過ぎ去る理由と遅く感じさせる方法
「一日が早く過ぎる」、「一週間が早い」、「一年が〝あっ〟という間」などとよく耳にします。 筆者自身の周りの友人・知人もそうですし、歳を重ねた方、…ここは「歳を重ねるにつれ」の方があてはまるような気もしますが、とくにご高齢の方なんかに多くみられる傾向があるのではないでしょうか。 読者のみな様はどうでしょう。 世の中には不平等なことがたくさんあると思いますが、唯一「時間」だけがみな平等にあ […]
YEAR
2021年
なぜ「やる気」がでないのか？「その気」にならないのか？「やる気」になる唯一の方法はとにかく「行動」
「ダイエットは明日から」「明日から頑張ればいいや」あなたの明日はいつですか？ 人はなぜやる気が出ないのか？その気にならないのか？〝やる気〟とは何か？どうやったらやる気が起きるのかを考察、筆者自身の経験をふまえ、当ブログ記事に綴りたいと思います。 「やる気」とは 「自身の夢を叶えるため」、「人生の目標に向かって」などの壮大なストーリーから、「ダイエットをする」「ジョギングをする」などの自己投資、「仕 […]
生後6ヶ月の息子の成長と記録｜何ができる？離乳食は？夜泣き対策は？
ハーフバースデイおめでとうございます。 ここまで本当に長い長い日々を送ってこられたことと思います。 生後6ヶ月といえば一つの節目。筆者自身もそうでしたが、離乳食に着るもの、寝るところに部屋の温度調整、育児に毎日が手探り状態。また乳幼児突然死症候群（SIDS）を生後6ヶ月までに引き起こすリスクが高いということもあり、毎日気が気じゃなかったことを覚えています。 この記事では、気になる生後6ヶ月の赤ちゃ […]
生後3ヶ月の息子の成長と記録｜身長と体重は？首のすわりは？腹ばいトレーニング？
2020年2月でウチの息子も生後3ヶ月を迎えました。 一般的に生後3ヶ月といえば、顔の筋肉と視力が発達し、ママ・パパの顔を見たときに微笑むようになるようになります。また、徐々に首がすわり始めるころと言われ、私たち親としては縦抱っこやおんぶにも挑戦できるようになります。抱っこ紐で縦抱っこしながらの散歩デビューもこのくらいからでしょうか。 ですが油断は禁物。まだまだ身体も未発達で首もしっかりすわってい […]
2歳の息子の成長と記録｜何ができる？何を話せる？お部屋のレイアウトは？おもちゃはどうしてる？
2021年11月で息子も2歳を迎えようとしています。 子どもの成長は楽しみで喜ばしい反面、「第一次反抗期」と呼ばれる時期にあたり、なんでも第一声は「イヤ！」どんなときにも「自分でやる！」と主張。思い通りにいかなければ泣き叫んで物を〝ポイ〟「イヤイヤ期」真っただ中で育児に奮闘しています。 この記事では、気になる「よその2歳の子ってどれくらい話せる？運動能力は？子ども部屋のレイアウトは？おもちゃってど […]
【メルカリ値下げ交渉コツ】例文・テンプレート！コピペOK
「メルカリ」は月に2000万人以上が利用しているフリマアプリ。 フリーマーケットと言えば、個人間で良い品物をお値打ちに購入できるのが魅力。プラスαで値下げ交渉も楽しみの一つと言えます。 出品者側としては、「値下げ交渉なしでそのまま購入してくれればラッキー」と、値下げありきで最初から高値で出品している出品者も多いのが事実。値下げ交渉なしで購入するのはもったいないです。 うまくいけば得・うまくいかなく […]
【メルカリトラブル購入者編】トラブル事例別対処法と使える例文・テンプレート！コピペOK
メルカリとは、スマートホンやPCから要らないものを簡単に売買できるフリマアプリ。 お互いの顔を合わせることなく、お金の絡む個人間取引をコメントや取引メッセージのみで済ますことができ、簡単に素早く要らないものをお金に換えれるというメリットがあります。今では8000万DLを超え、月に2000万人以上が利用しているサービスとして人気を博しています。 しかし、個人間でお金が絡むが故、トラブルや問題も度々発 […]
【メルカリトラブル出品者編】トラブル事例別対処法と使える例文・テンプレート！コピペOK
使い勝手の便利さから「メルカリ」を始めた人や始めたばかりの人にとって、一番の気になる点といえばやはり「トラブル」ではないでしょうか？ 今のところ裁判沙汰になるような大きな問題は起きていないようですが、お金が絡んでくる取引なので、今後裁判沙汰になるようなトラブルが発生する可能性は否定できません。 メルカリ初期（2013年）の頃から利用している筆者自身、これまでに大きなトラブル・問題はありませんでした […]
どうやったら「禁煙」できるの？私はこの方法で禁煙に成功しました！
あなたは喫煙者ですか？そして「禁煙」したいと思い、当ブログを訪れたのですか？ もし「禁煙したい」という意志をお持ちなら、当ブログ記事をご参考ください。 やめたい意志はあるのにやめれない。禁煙しても続かない。何より「値上げがエグい」 経済的にもやめなければいけないと頭では理解してるのにやめれない。 「電子タバコ・加熱式タバコ」が普及してますが、話題で使用してみただけではないでしょうか？ 結局ふつうの […]
ダイエット一番の大敵は「食欲」‼どうやって抑えたらいい？絶対痩せられるダイエット方法公開
私は医学的な知識はもちろんのこと、パーソナルトレーナーの専門的な知識もありません。 私自身が経験し、ダイエットに成功したプロセスをブログ記事にしたいと思います。 10代後半にコンビニで深夜アルバイト。当時は弁当廃棄するくらいなら食べても良し持ち帰っても良しの時代でしたから、廃棄物のビュッフェ状態で気づいたら11㎏増。従兄弟に「ハッカイ」と言われてダイエットを決意、1年半程度で元に戻しました。 「ダ […]